Как вернуть "УГОЛ МОЛОДОСТИ" лица и побороть БРЫЛИ?
Это не значит, что не «не ухаживайте за кожей». Прежде всего при этой проблеме нужно уделять внимание осанке и здоровью изнутри
Как не допустить эту проблему и улучшить осанку, вместе с биомеханикой тела?
👉 https://clck.ru/reeyr (Урок для ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА и ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ)
👉 https://clck.ru/ref2f (УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ, СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ И УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК)
👉 https://clck.ru/ref3d (ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА)
👉 https://clck.ru/ref42(ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ "КОР")
👉 https://clck.ru/ref4F (ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ. Тренировка на улучшение подвижности и стабильности тазобедренного сустава !)
👉 https://clck.ru/ref4s (ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА)
👉 https://clck.ru/ref5p (ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ! Экспресс тренировка "АНТИСТАРОСТЬ!" / 25 минут для здоровья спины и осанки)
👉 https://clck.ru/ref6S (КАК РАСШЕВЕЛИТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ? ДВА ТЕСТА | ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ)
Все эти занятия будут отличным фундаментом для коррекции дисбаланса вашего тела, что напрямую влияет на перенапряжение шейно-воротниковой зоны.
Остальные смотрите на моем канале и в социальных сетях - https://taplink.cc/fit.therapy.official
Смотрите больше полезных упражнений в моем инстаграм - / fit.therapy. .
И много экспертной информации на тему "кубиков на животе", "эффективности массажа", "эффективности вакуума" и т.д. в моем Telegram канале - https://t.me/fit_therapy
#второйподбородок #оваллица #брыли #пенкинегор #fittherapyofficial #fittherapy
