קערת פוקי עם דג סלמון
קערית צבעונית של מנה בריאה ומרעננת. אינס ינאי עם מתכון לארוחה צמחונית טרנדית בקלי קלות
למתכון המלא: http://bit.ly/3ahpTVe
1. בקערית מערבבים את קוביות הסלמון עם הטריאקי, השום והפפריקה.
2. מחממים כף שמן במחבת וצורבים את קוביות הסלמון כ-4 דקות מכל צד. בסיום, מסירים מהאש.
3. מתחילים לסדר את קעריות ה-POKE: מניחים בכל קערית כחצי כוס אורז מבושל
4. ירקות חתוכים, אצה ומעל בצל ירוק
5. מערבבים את כל מרכיבי הרוטב ומפזרים מעל.
6. מפזרים מעל שומשום קלוי ומגישים.
עוד מתכונים שיכולים לעניין אותך:
דלורית צלויה ממולאת בסלט של קינואה, עוף, משמש מיובש ושקדים קלויים - https://bit.ly/35Bk5Cv
ספגטי בולונז של השף אבי שליסל - https://bit.ly/30bixhG
פסטה קישואים ופרמז׳ן - https://bit.ly/35xm7n7
