Как Повысить ЭНЕРГИЮ? Часть 1
Простое задание к первому уроку нашего курса:
1. Освободи время для прохождения курса и определи конкретное время дня, когда ты будешь слушать эфиры и делать задания. В качестве подтверждения выполненного задания укажи сколько времени ты будешь ежедневно выделять и в какое время заниматься, например, Я выделяю по 45 минут, буду заниматься в 07:30
2. Стать чистым листом, стань ребенком - будь максимально открытым к информации, к практикам и всему что происходит с тобой на курсе. Будь максимально открыт новому, исследуй, увлекайся и веселись!)
3. Определи для себя ментальную диету, чтобы твой ум был свободным на протяжении всего курса. Откажись на 30 дней от новостей, отключи уведомления, отмени ненужные подписки, почисти телефон, почту, наведи порядок дома. Подготовься к новому опыту, знаниям и новой жизни!
4. НЕ ТОРОПИСЬ и не перегружай себя, не рекомендую уделять курсу больше чем 2 часа в день, а еще оставь 1-2 в неделю для отдыха от курса, это важно. Определи свой ритм и действую по нему - это лучший способ дойти до конца
5. Составь лист с 30ю ячейками, прикрепи его на холодильник и отмечай крестиком дни в которые ты держишь свое слово - делаешь упражнения по курсу и смотришь новые эфиры в отведенное время
Самое ценное будет в самом конце и тебе сильно важно добраться до финиша! Чтобы гарантированное увеличить шансы на успех - определи 3х людей с которыми ты поделишься своими инфантами после окончания курса!
Ты наверное замечал, что успех это не всегда знания - тогда все бы ученые были сверхуспешными, это не так. Специальные навыки и умения тоже не дают успеха в 100 из 100 случаев. Успех это результат того, что не лежит на поверхности. Что отличает успешных людей от всех остальных? УРОВЕНЬ ИХ ЭНЕРГИИ!
Напиши свое намерение на этот курс. Что ты хочешь получить от этой работы? Стать богаче, стройнее, успешнее, найти отношения или исправить здоровье? Все что ты хочешь - реализуемо при помощи РОСТА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ! Сформируй свою цель, свое желание и намерение на курс. Запиши его на листе бумаги от руки, поставь дату и подпись. Пример:
Я, Шамсувалиев Рашид Владимирович, пройду до конца практикум ЭНЕРГИЯ и качественно выполню все задания, с намерение увеличить свой личных доход в 2 раза, найти вторую половинку и улучшить свое состояние здоровья. Дата и подпись. Сохрани этот лист до конца курса и смотри его перед каждым новом блоком курса. Это твое НАМЕРЕНИЕ, которое будет определять твой фокус восприятия! То, что ты планируешь, того ты и достигаешь. Используй это
ЗАДАНИЕ 2:
1. Вспомни в своей жизни периоды, когда ты замечал у себя признаки низкого уровня энергии. Какие показатели тебе это дали понять ярче всего? Выпиши самые повторяющиеся для тебя
2. Оцени по каждому признаку какие из них есть у тебя сейчас в данный период жизни? Какие причины, привычки и обстоятельства привели к этому?
В качестве ответа к заданию приведи 3 твоих самых часто встречающихся признака низкого уровня энергии и причины, которые их вызывают и пришли свое намерение в текстовом варианте
Ты супер и с каждым днем становишься все лучше и лучше!)
