Про групповые тренировки и планы по триатлону. Павел Растригин

Опубликовано: 02 Апрель 2024
на канале: IronДзен
1,625
47

00:00 – Начало
01:30 – Как пришел в триатлон, морское многоборье
11:00 – Как выглядит обучение в спортивном институте. Что знает тренер, который прошел институт физкультуры
19:00 – С какого возраста детям идти в разные виды спорта
21:00 – Тренерская деятельность
26:00 – Групповые тренировки: кому подходят, к чему готовят.
31:00 – «Школа триатлона» - начальная групповая подготовка со всеми базовыми знаниями
36:00 – Совмещение групповых и индивидуальных планов. Корпоративные команды
51:40 – Совет триатлету-любителю для начала сезона