Мой тренер. Как не покалечиться в триатлоне или как тренироваться с травмами. Любовь Набиева
Сразу предупреждаю, что сегодня вышло не интервью в чистом виде, а больше мой монолог с комментариями моей подруги и тренера)) Так получается, когда ты общаешься с человеком каждый день на протяжении 5 лет))
00:00 – Начало
02:00 – Мастер спорта по триатлону, Сборная России.
05:00 – Любительская и тренерская карьера. Ironman World Championship Kona
08:45 – Пообсуждаем меня, как клиента. Почему организм нас тормозит.
17:30 - Про триатлон и сдачу анализов
25:00 – Совсем начинающие любители.
29:00 - Как слышать свой организм. Как слышит его тренер
32:00 – Работа с мужчинами 40+
40:00 – Про трейлы
43:00 – Рекомендации любителям перед началом активного сезона
