Kilo vermek isteyenler ve sağlıklı beslenenler bu içecekleri çok sevecek
Bu 2 içeceği için
Zayıflatır, Yağ yakar, metabolizmayı hızlandırır ve bağırsak çalıştırır❗
Dengeli ve sağlıklı beslenme
Bol su, meyve ve zararı olmayan bitki çayları
Yürüyüş, hareket şart
Bu kürler oldukça etkilidir ama tek başına tabii ki zayıflatmaz
BEĞENMEYİ, PAYLAŞMAYI VE YORUM YAZMAYI UNUTMAYIN LÜTFEN ❤️
#zayıflama #kiloverme #detox
1.TARİF
Yarım elma
1 salatalık
Bir avuç maydanoz
1 çay kaşığı Zencefil
1 şişe Maden suyu
2.TARİF
750 ml su
1 yemek kaşığı yeşil çay
1 yemek kaşığı (1 tatlı kaşığı da olabilir)
1 çay kaşığı Zencefil
1 çay kaşığı bal
Yarım çay kaşığı tarçın
6_7 tane karanfil
DİYET TARİF LİNKLERİ👇👇👇
• UNSUZ_ MERCİMEKLİ TARİFLER
• ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ TARİF VE TÜYOLAR
• FIRINSIZ TARİFLER VE OMLETLER
• DONDURMALAR
• KAHVALTILIK TARİFLER
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLER
• KIŞA HAZIRLIK