Семинар Тай-бо . Разминка и основная часть. Тренировка для начинающих.
http://www.superfitness.ru/
Семинар "Тай-бо" SuperFitness Company Марины Шешуковой.
Разминка и разучивание комбинации. Урок для начинающих.
Утренний урок для новичков включает в себя разминку, основную часть с легкой координацией и средним уровнем интенсивности. Комбинацию повторять 5-7 раз.
Очные семинары. Дистанционное обучение в любое время.
