Ингредиенты, которые я использовала: 400 г цветной капусты, 1 куриное яйцо, 100 г молока 3,2%, сыр полутвердый - 50 г. масло сливочное - 10 г, соль, черный перец - по вкусу. КБЖУ на 100 г: К - 86, Б - 5,5, Ж - 5,3, У - 4,3.
Pt.3: Triumph Bonneville 865 - First Modifications
Good boy manikesh
Affordable VIDEO LIGHTS by Simpex
00:00:00
drowsyy feat. 17seventeen, hariki - рядом [slowed to perfection] 1
Sachity vore lefty
2023 Jerusalem Marathon
spray and pray
Как сделать идеальные блики на фото за одну минуту
Грудка куриная в собственном соку (диетическая)
Морковный рулет с апельсиновым ароматом - просто бомба!
Творожная лепешка с вялеными томатами
Бомбическое суфле из цветной капусты
Фарш + кабачок получаем сочнейшую и вкуснейшую запеканку!
Клубника, банана + молоко и воздушный коктейль на 200 ккал готов!
Киш с клубникой под заварным кремом
Куриные котлеты в картофельной шубке
Сырники, запеченные под сметаной с ягодами и фруктами
Куриные блинчики с начинкой - шикарный ужин стройнеющих
Салат с творогом и овощами из моего рациона стройности - прекрасный перекус
Домашний батон - хлеб в магазине больше не покупаю!