✅На развитие канала:: номер карты сбер 4276 3800 3937 8570 Анна
Ингредиенты:
200 г творога 9%,
110 г цельнозерновой ржаной муки,
50 г цельнозерновой рисовой муки,
1 куриное яйцо,
1 чайная ложка разрыхлителя,
1/4 чайной ложки соли, кориандр по вкусу при желании.
КБЖУ на 100 г: К - 298, Б - 16, Ж - 8, У - 41.
Вес 1 булочки примерно 45-50 г.
https://zen.yandex.ru/profile/editor/... - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
https://vk.com/okolopp ВК
/ okolo_pp_ Инстаграм.