Hoy les comparto mi método para organizarme y ahorrar tiempo a la hora de cocinar! Yo implemento el metodo Batch cooking, o meal prep! Les muestro como hago mas de 20 comidas en 2 horas!
KEY MOMENTS:
0:46 Preparando los ingredientes para hacer el meal prep
1:07 Cuales son los componentes que tiene una tarta?
1:55 Que ingredientes voy a usar para el primer relleno del batchooking?
2:40 El segundo relleno de tartas
3:32 Como preparar el ligue o el aparato para hacer tartas?
3:51 Armamos las tartas
4:40 Que hacer si te sobra ligue?
Ingredientes:
Ligue:
Huevos 12
Queso crema 600gr
Pimienta
Nuez moscada
Relleno:
Jamon cocido
Panceta
-Arbejas
Champiñones
Cebolla
Pollo
Queso mozzarella
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