Утренняя суставная гимнастика для улучшения подвижности плеч, поясницы и укрепления шеи.
Утренняя суставная гимнастика для улучшения подвижности плеч, поясницы и укрепления шеи.
Солнце встает вновь,
Тело и дух оживают —
Гармония здесь
Присоединяйтесь к бесплатным урокам по китайской гимнастике в Telegram!
Поделитесь с друзьями!
__________________________________________
Секрет здоровой печени и долгой жизни!
Присоединяйтесь к курсу "ПЕЧЕНЬ" и получите 60% скидку! 🌿
Ссылка в шапке профиля.
👇 👇
https://t.me/+WLclcdx6dYk5MTI1
_____________________________________________
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ
Telegram: https://t.me/Ed_qigong108
Инстаграм: / eduard_bolshakov_qiqong
YouTube: / @qigongpracticeed
VK: https://vk.com/id851135457
TikTok: / user2711875781247
____________________________
Если вам нравится мой контент, я буду признателен за любую поддержку, которую вы можете оказать моему каналу: https://boosty.to/gigong108/donate
(Для российских карт)
____________________________
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
#похудение #зож #фитнес #тренировка #холка #шея #зарядка #здоровье #вес #питание #спорт #спазм #спина #желчь #омоложение #цигун #плечи #мышцы #вены #дыхание #давление #поясница #боль #остеохондроз #печень #желудок #позвоночник #сутулость #желчныйпузырь #печень #молодость #затылок #суставы #мощь #спина #грыжа
#зарядкапоутрам #зарядкакаждыйдень
