13. Отжимания от пола с узкой постановкой рук. Основные моменты в технике выполнения.
Моя бесплатная программа тренировок: https://t.me/HomeTrainingClub.
В этом видео рассказываю об основных моментах в технике отжиманий от пола с узкой постановкой рук.
