Воркаутер Тренирует Ноги | Приседания С Дополнительным Весом
Как же я давно не тренировал ноги.. Ух, пишу это на следующий день после самой тренировки. Могу сказать, что тренировка удалась , ноги сильно болят. Хорошо, что не стал выполнять кучу упражнений сразу после такого длительного отдыха, боюсь представить, что было бы...
Всем еще раз спасибо за вашу активность , всех люблю, всем прогресса )
мой instagram: / alexsey_bobko
мой вк: https://vk.com/id142794222
![HOW TO GET FISHMAN KARATE + SHOWCASE! [SQUARE PIECE]](https://images.videosashka.com/watch/hYK8KdZ8dW4)
