- Хочешь быстро сжечь жир и преобразить тело?
Ищешь решение для своего здоровья?
Простые упражнения мгновенно облегчают симптомы, а регулярная практика убирает причину.
Все детали и курсы здесь (в шапке профиля): https://knees.my.canva.site/qigong
Хочешь быстро сжечь жир и преобразить тело?
Вот простое, но мощное упражнение для ускорения метаболизма и стройной фигуры!
1️⃣ Напряги все мышцы.
2️⃣ Потянись вверх и встань на носочки.
3️⃣ Держи 2-3 минуты. Повторяй 5-6 раз в день!
Всего пара минут, а результат !
Но если хочешь больше — экспресс-метод для сжигания жира уже ждёт тебя!
Присоединяйся: https://t.me/+I_nrKsOK3odkYjRl
✅ Сжигай жир
✅ Ускоряй метаболизм
✅ Получай энергию и силу!
Твоя новая фигура ближе, чем ты думаешь!
Как чувствуешь себя после упражнения?
Оставь комментарий и поделись результатами!
Будьте здоровы!
Делитесь с друзьями!
Присоединяйтесь к бесплатным урокам по китайской гимнастике в Telegram! https://t.me/Ed_qigong108
……..
☕ Угостить меня чашечкой кофе: https://buymeacoffee.com/Ed_qigong108
Если вам нравится мой контент, буду очень признателен за любую поддержку! 🙏
❤️ Для поддержки с российских карт:
https://boosty.to/gigong108/donate
……..
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед началом любых упражнений проконсультируйтесь с врачом.
#сжиганиежира #ускорениеметаболизма #фитнесдома #стройноетело #энергия #здоровье #легкоесжиганиежира #быстрыйрезультат #экспрессметод #тренировка #новаяфигура #метаболизм #упражнениядома #силатела #комментируй #делисьрезультатами
#цигун #цигунонлайн #цигундляначинающих #цигунздоровье #цигунмосква #цигунтайцзи #цигунтерапия #цигунпрактика #цигунвмоскве #цигундляздоровья
