LOSE THIGH FAT IN A FEW DAYS - The Best Workout For Slender Legs

Опубликовано: 05 Октябрь 2024
на канале: VERYOMINA

2,513,194

104k

🔥 My training program: https://www.veryomina.com/amazing-figure
More than 40 workouts, a varied menu for 6 weeks with delicious recipes. Work out the whole body, get the result!

✅ My Telegram: https://t.me/veryomina
✅ My Vkontakte group: https://vk.com/ver_gym
✅ My Zen: https://zen.yandex.ru/veryomina
✅ My Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/

✅ My recipe book: https://www.veryomina.com/cookbook
✅ My nutrition program: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ My weight loss marathon: https://www.veryomina.com/marathon
✅ My book: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/b...
✅ My Vkontakte group: https://vk.com/ver_gym

For advertising: [email protected]

This home workout will help you lose weight and remove fat from your legs. Do you want to make a gap between the hips and work out the inside? Do you want to remove fat and cellulite from the back of the thigh? Do this workout regularly, eat on a calorie deficit and the result will be fast.

Playlists:
WARM-UP:    • РАЗМИНКА всего тела Перед Тренировкой...
HITCH:    • Делайте ЭТО после Каждой Тренировки Д...

WORKOUTS FOR COMPLETE \ SICK KNEES:    • Тренировки для полных / больные колени

INTERNAL THIGH:    • Как убрать жир с внутренней поверхнос...

REMOVE FAT FROM THE STOMACH:    • Как убрать жир с живота

TRAINING ABDOMEN WITH DIASTASIS    • КАК УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за КОРОТК...

SUPER FAT BURNING WORKOUT:    • Кардио тренировки

BUTTOCKS \ BACK THIGH:    • Тренировки для ягодиц 🔥

SLIMMING \ FACE TONE:    • Тренировки для лица

SLIM LEGS FROM THE COVER:    • Тренировки на низ тела
WAIST:    • Как сделать талию

BACK FAT \ POSTURE:    • Как убрать жир на спине

LIFT \ ENLARGE BREAST:    • Как приподнять и увеличить грудь

HANDS \ UPPER BODY:    • Тренировки на верх тела

Hello! I am Antonina Veryomina - a professional, certified fitness trainer. I will help you lose weight, remove your stomach, make slender legs and tighten your buttocks. Train with me and make your dream figure at home!

#veryomina #weight loss #fitness #sport

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/