Красивое тело без спортзала! Комплекс упражнений для красивых рук и изящной спины!

Опубликовано: 18 Декабрь 2024
на канале: Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет

125,357

7.4k

📌 Стройнеем за 21 день без диет и длинных тренировок! Зарегистрируйся на онлайн-марафон «Биохимия стройности» https://kurs.vremeny.net/biochemistry...

Какие упражнения лучше всего проработают ваши руки и плечи? Как правильно выполнять комплекс упражнений, чтобы результат не заставил себя ждать? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике!

Приветствую! С вами я Татьяна Анохина – куратор тренинга «Три ключа молодости».

По мимо этой темы на моем канале вы можете найти видео о естественном
омоложении лица, предотвращении возрастных изменений кожи, замедлении старения,
похудении, а также антивозрастных упражнениях, гимнастики для лица (фейсбилдинге),омолаживающем уходе за кожей, самомассаже.

0:00 Как укрепить руки?
0:24 Упражнение №1
1:56 Упражнение №2
2:50 Упражнение №3

✅ Подпишитесь на канал: https://bit.ly/2QcpON9

✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram / vremeny_net_
🔸 ВКонтакте https://vk.com/vremenynet1
🔸 Facebook / vremenynet
___________________________________________________________

#КрасивыеРуки #УпражнениядляРук #ЕленаПятибрат #VremenyNet #Омоложение #АнтивозрастныеУпражнения

🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kKEH
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]