15 минут от ВСЕХ болезней! Упражнения для НОГ от стоп до ягодиц. Эксклюзив от Романа Романенко!
🔥ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ, ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО! ➡️ clck.ru/3CKNTf
🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡️ https://t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net!
Сегодня вы увидите запись моего мастер-класса на выездном мероприятии Vremeny.net.
Чтобы принять участие в следующем выездном мероприятии, забронируйте место по ссылке 👉 https://kurs.vremeny.net/slet2023-ear...
Наше тело устроено так, что пока одна часть тела перенапрягается, другая слабеет. Какие-то мышцы проделывают лишнюю работу, а какие-то не работают вообще. В итоге человек заболевает и не понимает причин. Обменные процессы замедляются, сосуды передавливаются, регенерации нет, кровоток и лимфоток нарушены.
К счастью, у меня есть авторская методика РСР-баланса. Её главная задача — сбалансировать напряжение всех мышц и тем самым оздоровить организм. Приступим?
❓Что вы почувствовали во время и после практики?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #реабилитацияупражнения #реабилитация #лфк #упражнения
00:00 — Авторская методика РСР-баланса
01:12 — Практики для стоп
09:28 — Растираем и разминаем ноги
11:52 — «Рубка» и похлопывания
14:07 — Поза букашки
16:30 — Практика для тазобедренного сустава
22:10 — Прекрасная работа🙌
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram / vremeny_net_
🔸 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/vremeny_net
🔸 ВКонтакте https://vk.com/vremenynet1
🔸 Facebook / vremenynet
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kKEH
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]
