Verlatingsangst of bindingsangst. Wat is het, hoe ontstaat het en hoe kom je er van af.

Опубликовано: 17 Март 2025
на канале: Leer Vrij Leven

1,414

Of je nu verlatingsangst of bindingsangst hebt, het achterliggende mechanisme is hetzelfde. Het zorgt ervoor dat je niet kunt genieten van je relatie, niet diep kunt verbinden en dat je allemaal relatiestress hebt.
Hoe kom je aan deze angst? Waar komt bindingsangst of verlatingsangst vandaan, en nog veel belangrijker, hoe kom je er van af?

Linkjes uit de video:
De video over hoe je oude (micro)trauma's loslaat: • Hoe laat je trauma los? - Emotionele ...
Online training Ruimte, Fun en Verbinding: https://asermethode.nl/checkout/vrijl...
Aser-methode trajecten: https://asermethode.nl/samen-naar-vri...

Challenge meer energie, meer plezier en minder stress
In 10 minuten per dag meer energie ervaren, meer plezier en minder stress?
Meld je dan aan voor de gratis challenge: https://asermethode.nl/challenge

Meer leren?
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 13.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-...

Inhoudsopgave:
0:00 intro bindingsangst en verlatingsangst zijn hetzelfde
3:33 Waar komt verlatingsangst vandaan?
8:13 Hoe werkt bindingsangst in je brein?
13:54 Hoe kom je van deze angsten af?
15:29 Open je hart en maak ruimte voor liefde
19:50 Je hoofd is 'of' je hart is 'en'