Хлеб! Наконец-то ЕГО нашла! Хлеб в духовке. Быстрый, простой домашний рецепт.

Опубликовано: 13 Май 2025
на канале: Доктор Лилия Роппельт

242

Здравствуйте, уважаемые зрители и гости моего канала!
Этот канал для тех, кто хочет взять ответственность за здоровье в свои руки и прожить свою самую лучшую жизнь.
🌿 Всё о здоровье, красоте, ОМОЛОЖЕНИИ, а также об энергетическом и психологическом балансе.

Как обещала, выкладываю рецепт ХЛЕБА БЕЗ ДРОЖЖЕЙ, МУКИ, ГЛЮТЕНА.
Палео Хлеб из льна или Кето хлеб содержит только льняные семена и минимальное количество углеводов.

Семена льна богаты Омега-3, которые даже при нагревании не теряются!

Этот хлеб может быть частью питания для похудения, диабетиков и тех, кто старается уменьшить количество потребляемых углеводов.
Семена льна всегда нужно перемалывать непосредственно перед приготовлением!
Ингредиенты:

Семена льна, перемолотые – 160 г
Яйца – 5 шт
Вода – 125 мл
Масло сливочное или кокосовое, растопленное – 85 мл.
Сода - 1 ч. ложка
Винный уксус – 1 ч. ложка
Соль – 0,5 ч. ложки
Очищенные семечки - 1 ст.ложка

Домашний хлеб сейчас приготовить просто! С этой задачей справится даже начинающий кулинар. Цельнозерновой пшеничный хлеб содержит больше витаминов и минералов, клетчатки и сложных углеводов, поэтому такая выпечка считается более полезной, чем из очищенной белой муки. Ну, впрочем, вы и сами знаете! Главное то, что теперь этот черный хлеб вы можете готовить сами, процесс не долгий, а результат проверенный. Хлеб мягкий с тонкой корочкой, пористый и с необычным вкусом! Буду только рада, если рецепт у вас приживется. Удачной выпечки.

Если Вы захотите меня отблагодарить, то Вы можете на выбор:
1. Поставить лайк или дизлайк.
2. Написать комментарий под видео.
3. Сделать репост понравившегося Вам видео в любой из социальных сетей.
4. Улыбнуться и пожелать мне и моему каналу добра)))

#цельнозерновойхлеб
#черныйхлеб
#рецептхлеба