СЕКРЕТ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛЫ: МИКРОБИОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ
Привет, друзья! Сегодня мы погружаемся в тему, которая на стыке науки и спорта — микробиом и его влияние на физическую выносливость и силу. Я расскажу, какие бактерии помогают спортсменам бежать дольше и поднимать больше, и как питание и микробиом связаны с результатами. Узнайте, что происходит внутри организма, когда вы занимаетесь спортом!
00:00 - Вступление
01:44 - Микробиом помощник спортсмена
02:15 - Микробиом и выносливость
04:17 - Микробиом и силовой спорт
06:40 - Новости про книгу
🔗 Полезные ссылки:
Клетчатка для здоровья кишечника: https://clck.ru/3DuTbB 🥗
Косметика от Дмитрия Алексеева: https://indibio.me
Курсы по оздоровлению: https://indibio.me/7lite
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#здоровье #микробиом #кишечник #иммунитет #метаболизм #питание #ДмитрийАлексеев #indibiomeTV #здоровыйобразжизни #детоксикация #детокс #натуральнаякосметика #клетчатка #восстановлениездоровья #очисткаорганизма
СЕКРЕТ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛЫ: МИКРОБИОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ
