ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ СОЛЕНОГО. ТЯГА К СОЛИ. КАК ПОКРЫТЬ ДЕФИЦИТЫ МИНЕРАЛЬНЫХ СОЛЕЙ В ОРГАНИЗМЕ
Давайте немного поговорим о соли.. Я получаю много вопросов о том, почему некоторые люди, особенно те, кто находится на пути исцеления, предпочитают избегать соли. Хотя небольшое количество соли - это нормально и полезно (например, морская соль хорошего качества или горная каменная соль), чрезмерное употребление соли (особенно при использовании неподходящей соли) в сочетании с диетой с высоким содержанием жиров вредно.
“Жировые клетки склонны инкапсулировать соли, которые, в свою очередь, обезвоживают жировые клетки. Когда жировую клетку подвергают принудительному обезвоживанию, она становится денатурированной и не так легко выводится из организма, кровотока или печени. Денатурированные жировые клетки, как правило, задерживаются в печени, поэтому, чем больше соли в рационе, тем больше жира денатурируется и остается там”. Избыток соли также обезвоживает органы, мышцы, железы и даже мозг! - info @medicalmedium для спасения печени.
Однако натрий, содержащийся в природе, например, в сельдерее, шпинате, помидорах и т.д., очень полезен для организма! Он действительно помогает выводить вредные соли из организма, а также стабилизирует кровяное давление!
Всякий раз, когда клиенту хочется соли, я советую употреблять соленые овощи с высоким содержанием минеральных солей, такие как сельдерей, шпинат, помидоры, атлантическая водоросль и порошковый сок травы ячменя (и есть их в большом количестве!). Кроме того, большинство овощей, лимоны/лаймы и спирулина также являются отличным источником минеральных солей. Тяга к соли также может быть признаком ослабления надпочечников, поэтому я всегда советую заботиться о надпочечниках и перекусывать каждые 1-2 часа.
Вы любите соль? Вы когда-нибудь замечали, что ваша тяга к соли увеличивается или уменьшается? Дайте мне знать ниже! 💛
