Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях

Опубликовано: 05 Октябрь 2024
на канале: VERYOMINA

986,048

47k

🔥 Моя программа снижения веса: https://www.veryomina.com/amazing-figure
Тренировки + питание с хорошей скидкой

Мой INSTAGRAM:   / ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan

По вопросам рекламы: [email protected]

Плейлисты:
РАЗМИНКА:    • РАЗМИНКА всего тела Перед Тренировкой...
ЗАМИНКА:    • Делайте ЭТО после Каждой Тренировки Д...

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:    • Тренировки для полных / больные колени

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:    • Как убрать жир с внутренней поверхнос...

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:    • Как убрать жир с живота

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:    • Кардио тренировки

ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:    • Тренировки для ягодиц 🔥

ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:    • Тренировки для лица

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:    • Тренировки на низ тела
ТАЛИЯ:    • Как сделать талию

ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:    • Как убрать жир на спине

ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:    • Как приподнять и увеличить грудь

РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:    • Тренировки на верх тела

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/