6844 тысяч подписчиков
734 видео
Как меняется жизнь после 50? Как быть счастливой, энергичной и красивой?
Что я поняла к 52 годам: ОСОЗНАНИЯ, которые меняют жизнь
Мощная техника омоложения! Как подтянуть лицо и тело самостоятельно
Как похудеть в возрасте 40+, 50+? 3 ловушки, которые не дают постройнеть
СУПЕР техника 7 в 1 для ПОДТЯЖКИ ЛИЦА! Просто делай ТАК, когда чистишь зубы
Основная причина «сползающего» овала лица. Для четкого овала лица попробуй изменить это
Минус 5 см в талии за неделю без диет! 11 правил питания для стройности после 45-50 лет
Знала бы я ЭТО в 30 лет! 10 советов, которые я бы дала себе 20 лет назад
Вас "выбили из колеи"? Этот алгоритм быстро вернёт в ровное состояние
Это правило помогает мне выходить из самых сложных жизненных ситуаций
Так женщины после 40 ускоряют преждевременное старение
ЭТО волшебное вещество влияет на все жизненные процессы! Мы все о нём знаем, но…
7 ошибок в макияже и прическах, которые старят женщин
Эта фраза замедляет старение! Простой приём, чтобы сохранить молодость, красоту и энергию!
Как быстро убрать мешки и отёки под глазами. Упражнения от мешков под глазами
💣 Так ты сама ускоряешь старение 💯
Как убрать носогубные складки и носослёзную борозду
Как ДУШ продлевает молодость, спасает от бессонницы, целлюлита и не только
Ешь и худей после 40: моё главное правило для стройности! + Продукты с нулевой калорийностью
5 правил сна для женщин: как правильно спать, чтобы восстановить свою красоту и энергию
Сохнут губы? 4 правила, как убрать сухость губ
Важный принцип ухода за собой
Преображение женщины «Начало»: мощная и доступная процедура снятия зажимов, очищения тела и лица
Как самой убрать межбровку и разгладить морщины на лбу
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 5 Минут в День
2 самых простых и эффективных способа постройнеть после 40 лет
Как научиться радоваться жизни
Правило ПП! Как быстро постройнеть и подтянуть лицо?
9 скрытых ловушек упражнений для лица. Как фейсфитнес, фейсбилдинг портят лицо.
Как подтянуть овал лица
Отёки. Что делать?
Лицо и тело подтянется! Секретная техника, как выглядеть и чувствовать себя хорошо в любом возрасте
Секрет, как перестать есть сладкое после 40 лет
Как быстро убрать вдовий горб в домашних условиях
Упражнение «между дел» подтягивает овал лица, зону шеи и декольте. Очень просто и эффективно!
Как быстро восстановить состояние
Мой ТОП новых ароматов на осень и зиму 2021-2022
Обязательное упражнение после 40 лет. Подтянутые руки + чёткий овал лица
Убираем брыли, делаем четкий овал лица с помощью зубной щётки
Как подтянуть нижний контур лица и убрать брыли в домашних условиях
Как понять что вы нравитесь человеку по языку тела
Что я делаю, чтобы предотвратить появление отёков и как быстро убрать отёк
5 точек, которые активируют супериммунитет. Как повысить иммунитет
4 техники помогут самостоятельно успокоиться и справиться со стрессом
💥точки для омолаживающего массажа лица
Что нас беспощадно старит? Что незаметно портит наше лицо и как это исправить
Как я делаю массаж для лица со скребком гуаша. Гуаша от второго подбородка, отёков, межбровки
Простое упражнение 3 в 1 против морщин, отёков и синяков под глазами
Напитки для красоты: от отеков, токсинов и лишнего веса
Лайфхаки, как сделать супер стойкий макияж, без ущерба для кожи
Упражнение для красивых щёк! Свежее дыхание, белые зубы и очищение организма в домашних условиях
Что я делаю каждый день, чтобы выглядеть и чувствовать хорошо, чтобы быть полной сил и энергии
Скрытая причина ускоренного старения! Главный «враг» ухоженной женщины
Мои секреты использования автозагара. Как получить загар без пятен и разводов и кожу не испортить
Как быстро избавиться от отёков и вывести лишнюю жидкость из организма. Замена мочегонных средств
Техника Промасливание: омолаживает, оздоравливает, убирает сухостью кожи, наполняет женской энергией
3 основные ошибки в работе с лицом
Эффективная техника «Диафрагмальное дыхание» для самоподдержки
Ужин для стройности
Делаю ЭТО, когда чищу зубы. Полоскание рта маслом: красивые щеки, белые зубы, детокс
Делай где-угодно! 3 «невидимых» упражнения для чёткого овала лица и угла молодости
Что приготовить для правильного перекуса