Психосоматика публичных выступлений. Часть 1
#психология #коуч #коучингобучение
Академия Тренеров, для тех, кто хочет проводить свои тренинги, или кто уже проводит и хочет усовершенствовать свои навыки, подкачаться в этом направлении.
Психосоматика публичных выступлений. Часть 1
Прямой эфир с тренерами Светланой Хисматуллиной и Еленой Белогрудовой.
Обсуждение темы психосоматики публичных выступлений и тренерской работы.
Обсуждение страхов, которые присутствуют в тренерской работе и жизни.
• Разделение на страхи выживания и страхи развития.
• Важность преодоления страхов для развития и продвижения в тренерской работе.
Исследование страха перед аудиторией, включая страх самой аудитории, страх не справиться с большим количеством людей, страх не оправдать ожидания и страх не справиться с темой.
•Спикеры проводят тест, представляя себя перед аудиторией разного размера и отслеживая свои ощущения и психосоматику.
• Страхи могут влиять на количество людей, которые приходят на тренинг или консультацию, и на качество выступления.
• Важно разобраться со своими страхами и ожиданиями, чтобы преодолеть их и улучшить качество своей работы.
• Обсуждение страхов и убеждении, связанные с проведением семинаров и тренингов, а также страхи, связанные с самооценкой и самоценностью.
• Страх оценок и обратной связи от других людей, особенно в детском и школьном возрасте.
• Участники обсуждают, как важно опираться на свои внутренние убеждения и не решать за других, придут ли они на семинар или нет.
• Как научиться работать с сопротивлением и возражениями, чтобы успешно проводить обучение и семинары.
• Умение посмеяться над своими ошибками и облажаться для проверки страховки.
• Важность самоиронии и умения смеяться над собой для преодоления страхов и развития.
• Важность осознания своих страхов и их проработки, чтобы не бояться и не проваливаться на выступлениях.
⌛ Таймкод:
00:00 Введение
08:03 Страхи и развитие
12:31 Страхи перед аудиторией
22:12 Влияние страхов на выступление
24:10 Обсуждение страхов и убеждений
31:16 Страхи и их преодоление
33:33 Страхи и их влияние на жизнь
39:21 Страх авторитетов и его влияние
43:14 Работа с сопротивлением и возражениями
43:59 Страхи тренеров
48:59 Работа над ошибками и развитие
50:58 Смех над ошибками и проверка страховки
51:53 Работа со страхами и самооценкой
55:20 Тренировка и опыт
58:01 Академия тренеров и личностная проработка
Светлана Хисматуллина:
Instagram - / svetlana.ufa.psy2.0
VK - https://vk.com/hisma007
Taplink - https://taplink.cc/svetlana.ufa?yscli...
Подписывайся на канал, ставь Лайк и обязательно Поделись в комментарий: Что нового ты для себя взял?
*Компания Meta запрещена на территории РФ
