Dieta KETOGENICZNA po 6 miesiącach - czy warto? 🤔

Опубликовано: 04 Июнь 2025
на канале: kierunek zdrowie

135,893

3.1k

Mój eBook "Dieta ketogeniczna dla ZDROWIA" - przepisy, informacje, jadłospisy:
https://www.vivoplanet.com/pages/diet...
📚📖📚
Dieta KETOGENICZNA po 6 miesiącach - czy warto?
Moja wrażenia po 6 miesiącach na diecie wysokotłuszczowej, ketogenicznej (HFLC)
Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
http://www.kierunekzdrowie.com
  / kierunekzdrowie.sylwia
  / kierunekzdrowie
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Sprawdź czy jesteś w ketozie:
   • Sprawdź czy jesteś w KETOZIE?

Adaptacja do ketozy:
   • Adaptacja do KETOZY - jak zacząć dietę ket...

Dlaczego nie możesz schudnąć na diecie ketogenicznej?
   • 3 powody dlaczego nie możesz schudnąć na d...

Na czym polega dieta ketogeniczna?
   • Dieta KETOGENICZNA 🥑 (keto) - na czym pole...

Książki o diecie ketogenicznej:
   • Dieta KETOgeniczna - TO warto przeczytać z...

PRODUKTY, których używałam:
do sprawdzania ketonów i glukozy:
https://amzn.to/2HVuUG3
elektrolity:
https://amzn.to/32ssN6l

Przepisy ketogeniczne:
Bomby tłuszczowe:
   • 🥑KETO🥑 bomby tłuszczowe (FAT BOMBS) - słod...
Kawa kuloodporna / matcha latte:
   • Przepisy ketogeniczne - ☕️ KAWA KULOODPORN...
Masło klarowane:
   • Jak zrobić masło klarowane (GHEE)?
Posiłki na tydzień do pracy / keto lunchbox:
   • Zdrowe posiłki na cały tydzień do pracy! 3...
Keto obiad:
   • Ciepły posiłek (1) w 20 min. na  🍲 OBIAD l...
Keto sniadanie weganskie:
   • Dieta ketogeniczna - śniadanie I - roślinn...
Keto sałatki:
   • 3 sałatki KETO (przepisy ketogeniczne) 🥑🥦🥬
Keto batony Reese's:
   • Przepis na domowe czekoladki  🍫 Reese’s, K...
Keto przepisy na imprezę / Walentynki:
   • 3 KETO 🎉 SZYBKIE przepisy na Walentynki❤️ ...