Mój eBook "Dieta ketogeniczna dla ZDROWIA" - przepisy, informacje, jadłospisy:
https://www.vivoplanet.com/pages/diet...
📚📖📚
Bulletproof - ☕️ KAWA KULOODPORNA, MATCHA LATTE ☕️- przepisy ketogeniczne
Przepisy na stronie:
http://www.kierunekzdrowie.com/2019/0...
Kawa kuloodporna (bulletproof coffee) to tradycyjnie kawa składająca się z espresso, z dodatkiem masła i oleju MCT. Jest to najbardziej popularny napój na diecie ketogenicznej.
Matcha - to sproszkowana zielona herbata najwyższej jakości. Ma wielokrotnie więcej antyoksydantów od pozostałych herbat. Dodaje energii, przyspiesza metabolizm, sprzyja utracie wagi i w wersji LATTE jest przepyszna:-)
Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
http://www.kierunekzdrowie.com
/ kierunekzdrowie.sylwia
/ kierunekzdrowie
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Sprawdź czy jesteś w ketozie:
• Sprawdź czy jesteś w KETOZIE?
Adaptacja do ketozy:
• Adaptacja do KETOZY - jak zacząć dietę ket...
Dlaczego nie możesz schudnąć na diecie ketogenicznej?
• 3 powody dlaczego nie możesz schudnąć na d...
Na czym polega dieta ketogeniczna?
• Dieta KETOGENICZNA 🥑 (keto) - na czym pole...
Książki o diecie ketogenicznej:
• Dieta KETOgeniczna - TO warto przeczytać z...
PRODUKTY, których używałam i o które pytacie :
foremki silikonowe:
https://amzn.to/2SZaO4e
https://amzn.to/394yqd8
masło orzechowe:
https://amzn.to/3a6FndT
surowe cacao:
https://amzn.to/2T0izGY
masło kakaowe:
https://amzn.to/2T0WZ57
chipsy czekoladowe z erytrytolem:
https://amzn.to/3cbGQS8
do sprawdzania ketonów i glukozy:
https://amzn.to/2HVuUG3
elektrolity:
https://amzn.to/32ssN6l
Przepisy ketogeniczne:
Bomby tłuszczowe:
• 🥑KETO🥑 bomby tłuszczowe (FAT BOMBS) - słod...
Masło klarowane:
• Jak zrobić masło klarowane (GHEE)?
Posiłki na tydzień do pracy / keto lunchbox:
• Zdrowe posiłki na cały tydzień do pracy! 3...
Keto obiad:
• Ciepły posiłek (1) w 20 min. na 🍲 OBIAD l...
Keto sniadanie weganskie:
• Dieta ketogeniczna - śniadanie I - roślinn...
Keto sałatki:
• 3 sałatki KETO (przepisy ketogeniczne) 🥑🥦🥬
Keto batony Reese's:
• Przepis na domowe czekoladki 🍫 Reese’s, K...
Keto przepisy na imprezę / Walentynki:
• 3 KETO 🎉 SZYBKIE przepisy na Walentynki❤️ ...