Обувь в дорогу !
Три километра в гору, восемь - пешком или десять тысяч над землей? Легко, если правильно подобрать обувь
Путешествуете за рулем? От шпилек откажитесь. Мало того, что опасно на дороге, еще и рискуете растянуть связки. Толстая подошва -- тоже не вариант. Нагрузка на стопу увеличивается, и ноги быстрее утомляются. Поэтому выбираем, закрытую обувь с гибкой подошвой, чтобы ноги не выскальзывали и не мерзли под кондиционером. Хороший вариант для женщины -- балетки, для мужчины -- лоуферы.
Готовитесь к долгому перелету? Никакой тесной обуви. Не секрет: чем больше высота, тем сильнее отекают ноги, в первую очередь, - из-за неподвижности. В узких лодочках и классических ботинках им придется несладко. Пусть обувь в самолет будет мягкой. А еще лучше захватить на борт пару носков: сможете разуться и ограничить давление обуви на отeкшие ноги.
Велопробег не доставит неудобств, если крутить педали в обуви из текстильных материалов. Отличный вариант и для него, и для нее -- кеды. На липучке или шнуровке -- неважно. Главное, хорошо зафиксировать стопу.
Подняться на вершину горы, а потом спуститься вниз поможет обувь на каучуковой подошве. Тогда любой выступ станет отличным массажером.
Собрались шлепать по воде? Пригодятся сланцы и шлепки. Только не из кожи -- они быстро намокнут и выйдут из строя. Лучше -- из синтетических материалов. Им никакая влага не страшна.
В поезд, как и полагается, берем тапочки. Мягкие, уютные, текстильные, но обязательно - закрытые. Они спасут от грибка и других инфекций и позволят вам чувствовать себя как дома.
