Un Monde Sain | Comment devenir végé en famille ?

Опубликовано: 13 Октябрь 2024
на канале: Physicians Committee

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Dans cet épisode consacré à la transition vers une alimentation végétale, nous accueillons non pas un mais quatre invités ! Nadine, son conjoint Carlos et leurs deux enfants ont fait leur transition vers une alimentation végétale après que cette maman ait été diagnostiquée d'un cancer du sein ! Cette famille inspirante et touchante nous explique comment ils ont changé leur mode de vie et éliminé les produits d’origine animale de leur alimentation.

Dr Neal Barnard nous montre comment surmonter les obstacles qui peuvent survenir lors d'un changement de régime alimentaire et rester sur la voie de la santé sans baisser les bras. Anne-Marie, nutritionniste, nous dévoile LE guide à partir duquel construire n’importe quel repas équilibré.

Enfin, Noémie nous donne sa liste d’outils indispensables dans la cuisine et Ann nous livre ses ressources préférées pour cuisiner sain et équilibré.

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Ann

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