Больше продуктивности, меньше стресса

Опубликовано: 03 Июнь 2025
на канале: Ksenia TyB
2,466
122

При повышении продуктивности часто увеличивается уровень стресса. Как сделать так что бы немного уравновесить нервы и продуктивность

00:00 вступление
00:51 настраивайтесь заранее
02:31 отдых вместо отвлечений
04:06 награждайте себя
05:31 большая часть в начале
07:17 ограничение времени

Больше интересной информации - https://zen.yandex.ru/id/6221d5febd06...

Мой художественный канал -    / @kseniagreen9194  

Связь со мной - [email protected]