Uxlashingiz qiyin bo'lsa. Tez uxlash sirlari 🌜. Qanday qilib to'yib uxlash mumkin ?
Uxlashingiz qiyin bo'lsa. Tez uxlash sirlari 🌜. Qanday qilib to'yib uxlash mumkin ?
Qanday qilib kechqurun tez uyquga ketish haqida bo'ladi bu video. Video davomida mutaxassislar tomonidan ko'plab tavsiyalar beriladi u tavsiyalarga roia qilsangiz albatta sizning uyquga ketish vaqiting tez hamda to'yib uxlaydigan bo'lasiz.
Qanday qilib tez uyquga ketish mumkin ?
00:00 Tez uxlash uchun nima qilish kerak
00:07 Qanday qilib to'yib uxlash mumkin ?
00:55 Tez uxlash sirlari 🌜
#uxlash #uyqu #5minutdauxlash
