ЛАВАШ с АВОКАДО, ТУНЦОМ и свежим ОГУРЦОМ: завтрак – то, что надо!

Опубликовано: 23 Июнь 2025
на канале: Wiki Recept

1,468

ЛАВАШ с АВОКАДО, ТУНЦОМ и свежим ОГУРЦОМ: завтрак – то, что надо!
↓↓↓↓↓↓↓↓

Здравствуйте! Вы на канале Wiki Recept и сегодня я покажу, как я готовлю конвертики из лаваша с авокадо и тунцом. Вкусные, не сухие. Хороший завтрак, сытный, но не тяжелый. Сочетание свежего огурчика, авокадо и консервированного тунца стало почти классическим. А готовятся очень быстро.

• лаваш – 0,5 шт.;
• авокадо – 0,5 шт.;
• свежий огурец – 0,5 шт.;
• тунец консервированный – 140 г;
• перец болгарский – 1/4 шт.;
• зеленый лук – 3-4 пера;
• петрушка – 3-4 веточки;
• соль – по вкусу;
• перец черный молотый – щепотка:
• растительное масло.
Количество: 2 конвертика
**************************************
Смотреть этот рецепт на сайте blog-recept.ru с пошаговыми фото и текстом: https://blog-recept.ru/bystryj-vkusny...
*************************************
Канал на Youtube: / @wikirecept
*************************************
Канал на Rutube: https://rutube.ru/channel/23461830/
*************************************
Мой канал на Я.Дзен: https://zen.yandex.ru/wiki_recipe
*************************************
Телеграм-канал: https://t.me/wikirecept
*************************************
ВКонтакте: https://vk.com/club4188333
*************************************
Одноклассники: https://ok.ru/group53168406724807