Неужели протеиновые вафли могут быть СОЧНЫМИ? Оказывается да! Рецепт вафель без масла.Всего 169 ккал
#протеиновыевафли #вафли #чиличукин
Друзья,
Делюсь в вами рецептом сочных протеиновых вафель!
Для приготовления четырех вафель вам понадобится:
Казеиновый протеин 45 гр.
Мука пшеничная 3 ст. ложки
Греческий йогрут 3 ст. ложки
Яйцо 3 штуки
Разрыхлитель 0.5 ч. ложки
Соль
Мой Инстаграм: / chilichukin
