Тривога. Страх. Паніка. Реально чи ні?
🌿 Що робити із тривого, страхом та панікою? Як допомогти собі при різних стресах і на що звертати увагу для розпізнавання реальності і нереальності страху? Дивіться у відео.
Корисний додаток для подолання різного роду тривог: https://play.google.com/store/apps/de...
🌿 Якщо ви хочете долучитися до благодійного збору коштів на #авто_для_ЗСУ, то ось вам картки:
Моно:
₴ 4441114453286492
$ 4441114480133055
€ 5375419905371835
#разом_до_Перемоги
🌿 Долучайтесь:
/ consultingapsychologist
/ evgenia.namaskar
🌿 Музика на фоні:
https://58918012.bandcamp.com/
