Как я поправился на 25кг за 2 месяца в Америке

Опубликовано: 23 Март 2025
на канале: ЖЖГИСЬ
59,318
2.1k

Просто мой распорядок дня, благодаря которому я прибавил 25 кг

Записаться на курс сентябрь - декабрь PROжжгись
https://zhzhgis.ru/sd2024

Гайды для похудения, рационы и планы тренировок
https://zhzhgis.ru/were

Мой телеграмм канал - https://t.me/zhzhgiss

Инстаграм - https://www.instagram.com/zhzhgis?utm...