Есть ли у тебя эмоциональное выгорание мамы? Устала быть мамой, что делать? Как маме найти ресурс?
У нас принято считать, что мама обязана быть волшебницей: уметь всё, всегда улыбаться, никогда не уставать. А если она не идеальная? Если утомилась и готова плакать? Сегодня расскажу, почему может возникать такое состояние и как из него выйти?
00:00 Устала быть мамой, что делать?
00:10 Почему ничего не хочется?
01:04 Базовые потребности мамы?
03:03 Заботиться о себе не стыдно!
05:51 Уделяйте время себе!
09:49 Воспитание детей!
#ТатьянаПоль #ВоспитаниеДетей #ВоспитаниеРебенка #ПравилаВоспитания #ВоспитаниеРебёнка #ДетскийПсихолог
