Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀

Опубликовано: 03 Ноябрь 2024
на канале: Smirnovy com – здоровье и развитие

8,378

786

Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? Отказ от сахара должен быть полным. Все мы знаем про вред сахара для организма. Но не все могут отказаться от сахара. Поэтому, в качестве эксперимента, попробуйте отказаться от сахара на 2 недели и посмотрите, какое оказывает влияние сахар на организм.

👉 Наше закрытое Community - https://is.gd/ieuyLO
========

👉 Бесплатный интенсив по дыханию и борьбе со стрессом в нашем Telegram - https://t.me/+D00AzUmCNANlNmQ6

Таймкоды:
00:00 Если отказаться от сахара на 2 недели
00:05 №1: начнёт уходить избыточный вес;
00:08 №2: начнёт меняться форма лица и тела;
00:22 №3: улучшиться состояние кожи;
00:26 №4: уменьшиться воспаления в теле;
00:45 №5: уменьшиться количества боли в теле;
01:25 №6: повыситься уровень настроения;
01:36 №7: улучшиться работа печени и почек;
02:06 №8: начнёт уходить инсулинорезистентность;
03:25 №9: улучшиться качество иммунитета;
04:03 №9: пройти бесплатные интенсивы по дыханию и борьбе со стрессом в нашем Telegram - https://t.me/+D00AzUmCNANlNmQ6;

Что произойдет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели:

1. Начнет меняться форма лица. Из округлого и отечного оно изменится на более худое. Также вы заметите изменения на талии. Жир с живота начнет уходить, т. к. будет уходить жир из печени. При отказе от сахара организм будет питаться жирами.

2. Изменения затронут 4 органа:
– глаза – зрение станет четче,
– почки – улучшится их работа,
– артерии – уменьшится воспаление в них,
– мозг и нервы – нервы начнут исцеляться и улучшатся когнитивные функции.

3. Появится больше энергии.

4. Уменьшится тяга к еде. Аппетит между приемами пищи уходит, потому что организм в это время питается собственным жиром. Единственный способ достичь этого – полностью отказаться от сахара и перекусов.

5. Уменьшится воспаление (внутри сосудов глаз, почек), боль, тугоподвижность суставов.

6. Вы будете терять лишний вес, причем именно за счет жира.

7. Улучшится состояние кожи: акне и сыпь начнут уходить.

8. У вас начнет уходить инсулинорезистентность.

и это только часть положительных изменений

========

🔗 ⛓️ Добавляйтесь к нам в социальные сети 🔗 ⛓️
🔥Мы на Facebook -   / smirnovycom
⭐️Мы в Instagram -   / smirnovy_v_e
🚀 Мы в Telegram - https://t.me/+D00AzUmCNANlNmQ6
========

Ещё больше полезных видео:
👉    • ТОП - 5 мифов про детокс | Вячеслав С...   - ТОП - 5 мифов про детокс | Вячеслав Смирнов
👉    • Детокс | Как сделать его эффективным?...   - Детокс | Как сделать его эффективным? | Вячеслав Смирнов

#сахар #отказОтСахара #КетоДиета #похудеть #кето #диета