как изменить жизнь без помощи психолога
можно бесконечно пытаться сделать свою жизнь лучше заставляя себя читать по 30 минут в день, каждый день заниматься спортом, меньше сидеть в социальный сетях и заниматься чем-то полезным
но от этого ваша жизнь изменится только внешне, не факт что вы почувствуете себя счастливее, скорее даже наоборот.
В попытках изменить внешние артефакты своей жизни мы часто только еще больше разочаровываемся в себе. Потому что внешние изменения дают только видимость этих изменений, которая проходит очень быстро..
но как же изменить свою жизнь? как наконец почувствовать себя полноценным и счастливым? без сеансов у психотерапевта
Об этом я рассказала в этом видео
Спасибо за просмотр, подписывайся на канал и
ищи меня на других площадках:
INST: / sofyagladeeva
TG: https://t.me/sofyagladeeva
ПРОВОЖУ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ВЫХОДУ НА ФРИЛАНС И В БЛОГ (инст и ютуб) Если не знаешь с чего начать или есть вопросы - пиши https://t.me/gladeeva
