Работа с плагином BackWPup. Архивирование по расписанию, отправка копий на е-майл.
Урок 8. Настройка и использование плагина резервного копирования данных BackWPup.
Блок 6. Стабильность сайта.
Бесплатный курс "Создание сайта с минимальными вложениями".