Kendini Tanımanın Yolu: Bilinçli Farkındalık Nasıl Geliştirilir?

Опубликовано: 10 Ноябрь 2024
на канале: Bora Küçükyazıcı

"Bilinçli farkındalık, kendimizi ve çevremizi daha iyi anlamamızı sağlar ve bu da hayatımızın her alanında daha dengeli ve mutlu olmamıza yardımcı olur. Bu videoda, kendini bilme yolculuğunda bilinçli farkındalığın nasıl geliştirilebileceğini keşfedeceğiz. Farkındalık pratiği, meditasyon teknikleri ve günlük alışkanlıklar aracılığıyla içsel huzuru nasıl artırabileceğinizi ve kararlarınızda daha bilinçli olabileceğinizi öğreneceksiniz. Ayrıca, bilinçli farkındalık kazanmanın psikolojik ve fizyolojik faydalarını da ele alacağız.

Dr. Bora Küçükyazıcı - Neuro Trainer
Uzm. Klinik Psikolog & Aile Danışmanı
Brain Center İstanbul - Türkiye
Tel: 0 216 6887778
web 1: http://www.braincenter.com.tr
web 2: http://www.borakucukyazici.com
web 3: http://www.cocukvegenc.com
web 4: / borakucukyazici
web 5: / borakucukyazici