Como ser disciplinada, mesmo em dias frios? 🥶
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Como ser disciplinada, mesmo em dias frios? No inverno, a tentação de ficar na cama quentinha pode atrapalhar seus planos e sua disciplina. Neste vídeo, May Duchini ensina como vencer o desafio de agir mesmo quando as circunstâncias externas são desfavoráveis. Descubra como não se deixar levar pelos seus sentidos ou pelo conforto momentâneo, desenvolvendo consciência e constância. Aprenda a importância de racionalizar suas necessidades e alinhar suas ações com seus objetivos, treinando sua mentalidade para uma vida mais ordenada e produtiva.
00:00 - Introdução: Como ser disciplinada no inverno
03:15 - Por que basear-se nos sentidos atrapalha sua disciplina
07:20 - A importância de racionalizar suas necessidades
10:45 - Como o botão soneca treina sua mentalidade
14:30 - Convite para o evento “O Resgate” e comunidade Fundamente-se
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