BUILD Form | FITFAB Form (silový trénink)
Jak na posílení celého těla s kettlebelem, vám ukáže Katy. Každá ze tří sad obsahuje efektivní cviky, které zaktivují nejen hlavní svalové skupiny. Volba zátěže je zcela na vás dle vaší pokročilosti.
Sponzoři natáčení: Sportisimo a PUMA
www.fitfabstrong.cz/form
Věříme, že cvičení může být zábavné a dostupné pro všechny. Pojďte se přesvědčit. ❤️
