Зачем я голодаю. Честность с собой и важные вопросы // #11

Опубликовано: 07 Июнь 2025
на канале: Светлана Демкина

8,978

475

💫Тренинг "Свобода быть собой настоящей" - https://demkinasv.ru/sevendays?utm_so...
💫Мой Telegram – https://t.me/Demkina_Levelup

Выпуски влогов можно посмотреть здесь -    • VLOG. Как жить по-женски, не теряя себя в ...

У меня возникла потребность поделиться с вами тем, что я проживаю, а проживаю я третий день голода. Возникло желание очиститься и освободить сознание для важного, больше услышать себя. Расскажу об этом и поговорим про отношения, честность с собой и важные вопросы себе.

Вопросы к себе:
1. Как я могу сейчас описать свою жизнь (на что похожа моя жизнь)
2. Чувствую ли я себя женщиной в своей жизни
3. Чувствую ли я свою ценность без необходимости что-то специально делать
4. Умею ли я отдыхать
5. Есть ли у меня время с самой собой, есть ли у меня пространство в моей жизни для меня
6. О чем я беспокоюсь
7. Чего я боюсь
8. Что я жду от мира
9. Чего я не получаю, но очень хочу
10. Какие желания не реализуются у меня давно
11. О чем я постоянно думаю
12. Какие вопросы я сама себе задаю каждый день
13. От 0 до 10 насколько я слышу себя
14. Что у меня с отношениями, деньгами, телом, детьми, реализацией

Тайм-коды видео:
00:00 Вступление
00:33 Зачем я голодаю
05:30 Нужно стать наблюдателем
07:34 Что хочет ребенок от своей мамы
10:15 Учитесь строить отношения
12:42 Какие слова мне говорил Максим сегодня
15:24 Мы зеркала друг друга
18:19 Мы встали на свой путь взрослой женщины
21:47 Мой путь истинного становления
24:44 Может быть хватит уже убегать от себя
26:18 Про голодание и потребность слышать себя
29:38 Что происходит, когда мы не едим
31:53 Про привычки питания
34:40 Сейчас время внутреннего роста
36:40 Мне легко поддерживать свой вес
39:50 Еда нам дает эмоциональную поддержку и зацикленность на еде
42:40 Попробуйте себя услышать
44:00 Про вопросы себе и честность с собой
45:11 Пою вам
46:00 Мы прошли свои 3 часа прогулки

Пишите в комментариях свои вопросы, по теме видео или любые другие. О чем вам будет интересно послушать.

* * * *

Смотрите другие видео канала:
➤Как провести лето с пользой    • Итоги весны и планы на лето – Как провести...
➤Создай свое намерение на лето - Практика работы с беспокойством    • Создай свое намерение на лето - Практика р...
➤На что направить ваше внимание сейчас    • На что направить ваше внимание сейчас
Кто такая пустая женщина и как из этого выйти    • Кто такая пустая женщина и как из этого выйти
➤Все новые видео канала Светланы Демкиной    • Итоги весны и планы на лето – Как провести...
➤Влоги Светланы Демкиной    • Такой я себя еще не видела - Тренировка, ф...

___________

Меня зовут Светлана Демкина, я основатель Школы женской трансформации, автор трансформационных практик, счастливая жена и мама двоих дочек. Я являюсь женским наставником уже более десяти лет, за эти годы я провела более 250 офлайн тренингов и личных разборов. Мои онлайн-программы прошли больше 10 000 женщин, которые изменили свою жизнь. На своем канале я делюсь личным опытом, и передаю ценные практики. Подписывайся на обновления, чтобы не пропускать новые видео:    / @svetlana.demkina

Присоединяйся:
Мой Telegram – https://t.me/Demkina_Levelup

_________________________________________
#светланадемкина #путьксебе #счастливаяженщина #светадемкина #женщины