Танцевальная медитация/ dance meditation. День 1. Day 1
Танцевальная медитация / dance meditation
Я запустила серию прямых эфиров в своём инстаграм @galinaprolifes на тему танцевальная медитация. Эфиры буду на русском и английском языке.
В первый день мы с вами познакомимся, что такое танцевальная медитация и как мы можем её использовать для создания отношений со своим телом. Ну, и, конечно же, мы будем танцевать и знакомиться со своим телом.
Dance meditation
I launched a series of live broadcasts on my instagram @galinaprolifes about dance meditation. The broadcasts will be in Russian and English.
On the first day, we will introduce ourselves to what dance meditation is and how we can use it to create a relationship with our body. Well, of course, we will dance and get acquainted with our bodies.
#dancemeditation #танцевальнаямедитация
Day 6. Chest / грудь • Танцевальная медитация день 6/ dance ...
Day 1 introduction / знакомство • Танцевальная медитация/ dance meditat...
Day 2 face & head / лицо и голова • Танцевальная медитация День 2 / Dance...
Day 3 shoulders & arms / плечи и руки • Танцевальная медитация День 3/ dance ...
Day 4. Legs & Hips / Ноги и бедра • Танцевальная медитация день 4 / dance...
Day 5. Belly/ живот • Танцевальная медитация день 5/ dance ...
Day 6. Chest / грудь • Танцевальная медитация день 6/ dance ...
Day 7. Conclusion / Завершение • Танцевальная медитация день 7/ dance ...
Если вы хотите продолжить или пройти чуточку глубже в свои отношения с телом, то на моем сайте https://www.galinaprolife.com/workshops вы можете записаться на онлайн классы по танцевальной медитации.
If you want to continue or go a little deeper into your relationship with the body, then on my website https://www.galinaprolife.com/workshops you can sign up for online dance meditation classes.
