Вам НЕ Нужна Оценка Других Людей
🇺🇦 Видео переведено с украинского. Оригинальное видео на украинском здесь: • Годі Намагатися Усім Подобатися!
👉 Пост в телеграме со сравнительной таблицей разных ранговых состояний: https://t.me/dmitrykompaniets/1544
👉 Хотите не просто знать, а реально уметь? Я объединил переговорные игры, театр импровизации и психологический тренинг, чтобы развлекаясь прокачивать свои навыки и ощущать себя кайфово в отношениях.
Видео-презентация переговорных игр: • Провожу Переговорные ИГРЫ для Уверенн...
5, 6 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Иммунитет к манипуляциям"
https://samobutni.me/manimmunity
2 дня психологических игр чтобы сохранять увереность в стрессовых ситуациях, знать что сказать и как ответить на вызов жалости, агрессию, хитрые манипуляции, обесценивание, неуважение, агрессию. Чтобы говорить из уверенной позиции и выводить людей из манипуляций в адекватное общение.
19, 20 Октября (онлайн) – Переговорная игра "Раскрепощение здоровой агрессии"
https://samobutni.me/badpracticeru
2 дня психологических игр для тех, кто устал быть "хорошеньким" и зажиматься, и хочет почувствовать силу и защищенность, научившись смело проявляться, обозначать границы, просить, требовать, настаивать и отказывать.
❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
– Патреон: / kompaniets
– Разовый донат картой: https://flandings.io/kompaniietsdonate/
– Разовый донат на монобанку: https://send.monobank.ua/jar/2aJB3KByie
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше – на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!)
👉 Видео, которые могут быть полезными для прокачки навыка общения:
1. База про общение с манипуляторами (Про Родителя, Ребенка и Взрослого, а также про треугольник: жертва, преследователь, спасатель): • Как уверенно ответить в любой ситуации
2. Как правильно общаться с нытиками (людьми в роли "жертва") • Как правильно говорить с нытиками
3. Как правильно общаться с преследователями: • Как поставить на место кого угодно
4. Как сломать любой конфликт, навык правильного построения фраз: • Общайся так 7 дней и посмотри, что пр...
👉 Подкаст в телеграме про технику экспериментов: https://t.me/dmitrykompaniets/1485
–––––––––––––––––
Таймкоды:
00:00 – Как формируется ваша самооценка
01:50 – Иерархия, ранги и связь с самооценкой
09:38 – Важное напоминание – ранги это не типы личности
10:31 – Почему вам не нужна высокая самооценка
13:55 – 6 психотерапевтических практик для создания независимой самооценки
23:43 – Финалочка
–––––––––––––––––
#психология #самооценка #уверенность
