Вера Веткина и Маргарита Минайлова все о мышцах тазового дна, либидо.
Есть вещи о которых не принято говорить. Увы так заведено в нашем обществе. Но замалчивание проблемы - не её решение. Сексолог, психолог Вера Веткина и врач гинеколог - эндокринолог Маргарита Минайлова в откровенном разговоре о мышцах тазового дна, либидо и сексе.
#секс #мышцытазовогодна #либидо #секспослеродов
Таймкоды:
00:12 приветствие
00:48 Либидо, оргазм, возбуждение - одно и тоже?
01:57 к кому идти, если проблема с либидо?
0:02:10 -какие гормоны отвечают за либидо?
0:03:38 - ты не хочешь мужа?
0:04:35- первый осмотр на кресле, как первый секс
0:06:05 - когда гинеколог отправляет к сексологу?
0:06:40 - сексолог тоже собирает анамнез, как врач.
0:07:37 - Вера, про первый прием у гинеколога
0:08:29 - осмотр врача гинеколога влияет на сексуальную жизнь
0:09:23 - Маргарита про свой первый поход к гинекологу
0:10:28 - про мышцы тазового дна
0:11:53 - из 10 пациентов 2 будут с проблемой мышц тазового дна, вагинизма
0:12:30 - про пары, которые живут без секса
0:13:28 - что такое фригидность?
0:14:10 -мужчина может ранить фразой
0:14:30 - наглядно про мышцы тазового дна
0:15:05 - как выглядят мышцы тазового дна, показывает Маргарита Минайлова
0:17:30 - как кишечник влияет на мышца тазового дна
0:18:20 - про опущения, как решали этот вопрос раньше?
0:19:49 - про упражнения Кегеля
0:21:33 что делают на первом приёме у сексолога, про изучение своего тела.
0:23:20 - почему мы стесняемся раздеваться?
0:24:15 - про стыд
0:24:50 - проблема с опущением очень помолодела
0:25:15 - про саркопению
0:27:05 - спорт вредит мышцам тазового дна
0:28:11 - курение, вейпы и кубики на животе также влияют на мышца тазового дна
0:29:30 - как Вера стала тренером мышц тазового дна
0:30:46 - про дивайсы и тренажеры мышц тазового дна
0:32:48 - стоматология и мышц тазового дна
0:34:33 - тренажеры с которыми пришла Вера
0:36:30 - как правильное дыхание помогает при родах?
0:38:01- необходимо правильно выбирать специалистов
0:40:08 про кресло Emsella и как поддержать эффект
0:42:45 - нельзя прерывать мочеиспускание
0:43:44 - сидеть долго на унитазе нельзя
0:44:32 секс во время беременности и после? Можно или нельзя?
0:45:50 - секс, как тренировка мышц тазового дна
0:46:13 - муже-терапия или как сперма влияет на роды
0:47:35 - секс во время беременности не вредит ребенку
0:48:45 - про секс после родов
0:49:49 - готовимся к беременности и изменениям в теле
0:50:37 - существует не только секс ,женщинам важна ласка, прикосновения
0:52:00 стоит ли брать мужа на роды?
0:53:13 - роды это не то, что показывают в фильмах
0:55:02- как мужчины портят роды
0:55:36 - зачем мужчина приходит на прием к гинекологу вместе с девушкой?
0:56:38 - как готовится к первому сексу?
0:58:10 - тело помнит все или как первый секс влияет на дальнейшую сексуальную жизнь
0:58:58 - первый секс должен быть по любви.
0:59:15 - не стыдно, когда первый секс в 27,30 или позже.
1:00:20 - про общественное мнение
1:01:18 - про курсы сексолога Веры Веткиной
1:02:20 - женщины Вы прекрасны! Любите себя.
1:05:00 - про интимный RF лифтинг
1:05:35 - как получить классный секс?
1:07:00 - Ваша обратная связь
Как найти врачей:
Гинеколог - эндокринолог - Маргарита Минайлова @dr.margarita_minaylova
Сексолог, психолог - Вера Веткина @vetkinavera
