ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ! УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ!

Опубликовано: 26 Декабрь 2024
на канале: karate-best

808

В этом видео доктор Михаил Прокопьевич Архинчеев, бойц и врач СК Фудо-Джитсу покажет несколько упражнений для исправления осанки и укрепления мышц спины. Многие упражнения переформатированы из лечебной физкультуры и адаптированы для бойцов каратэ. Они же подойдут и для практикующих другие виды спорта. Напоминаем, что одним из важнейших элементов нашего тела, который отвечает за наше здоровье, долголетие, эффективность и качество жизни является позвоночник и мышцы спины.
Поделитесь этим видео с друзьями, поставьте лайк, и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски этой рубрики и канала KARATE-BEST.

Наши контакты:
Запись на тренировки в Иркутской области: 8(3952)987-789
По вопросам рекламы и продвижения: 8(3952)987-789
Наш сайт: http://www.karate.best/
Мы в контакте: https://vk.com/fudojitsuclub
Мы в фэйсбуке: https://fb.me/karateinirkutsk
Официальная страница Петра Неупокоева ВК https://vk.com/roninbudo
Официальная страница Петра Неупокоева в Фб / petr.neupokoev