Программу можно приобрести здесь: https://iluhamaxx.ru/man-body-hard2 Мой INST: / iluhamaxx
Три футажа с Юбилеем 20, 25, 30! #01 Бесплатно.Three footage Happy Anniversary 20, 25, 30! #01 Free.
Футаж С днем рождения 6
ProShow Producer Проект Тачки
ProShow Producer Футаж Новогодний 5
Gary Vee on Hard Work and Having Fun | Impaulsive
Glitch Intro | After Effects Template | Logo Stings
Circus GT, Forklift, New 2015 Disney Pixar Cars Super Chase Diecast Unboxing Review!
Time of Paris
120KG на разы😱
Мужская дружба!
Что такое прогрессия нагрузок?
❌НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ, почему?
❌Как убрать висящий ЖИВОТ?
❌Сколько жмет ДРИЩ @iluhamaxx?
❌Нужно ли ходить в зал каждый день?
Типичная ситуация в GYM
❌Можно ли тренироваться 2 раза в неделю и накачаться? Всё решает объем.
❌Как правильно делать тягу горизонтального блока для мышц спины?
Язык жестов в тренажерном зале
❌Сведения в кроссовере на грудь
❌Как накачать спину? - Тяга по одной руке
❌Ошибка в жиме лёжа
❌Опасный тренажер
❌Как правильно ДЫШАТЬ во время подхода?
Как накачать мышцы? Все о росте мышц за 1 минуту.
😱Сын vs Отец. Подтягивания с весом.
❌Никогда не делай растяжку во время и после силовой
Я и мой папа в 47 лет
Как правильно делать выпады?
Как накачать спину?
Как накачать плечи? Жим сидя.
❌Почему ты не можешь похудеть?