Еда с собой || Рецепты от Макса || Йогурт с гранолой и роллы с ореховым маслом

Опубликовано: 01 Октябрь 2024
на канале: Flymama - ВОСПИТАНИЕ БЕЗ СТРАДАНИЯ

2,777

Хочу сегодня показать вам, что мы обычно берем с собой на пляж и ли в поездку/в поход. Сегодня готовить перекус мне помогал мой младший сын - Макс. Мы покажем вам, как приготовить вкусный и полезный йогурт с гранолой. А еще покажем как приготовить роллы из цельнозернового хлеба, орехового масла и овсянки. Все рецепты очень простые и легкие для воплощения детьми!

Йогурт с гранолой:
- обычный греческий йогурт без добавок,
- любые ягоды,
- мед
- гранола (желательно домашняя)

Роллы с ореховым маслом:
- цельнозерновые питы (лаваш и т.д.)
- ореховое масло,
- мед,
- овсянка быстрого приготовления (использовать сыруюю, как есть).

А ЧТО ВЫ ЛЮБИТЕ БРАТЬ С СОБОЙ В ПОХОДЫ? КАКИЕ ПЕРЕКУСЫ ДАЕТЕ ДЕТКАМ В ШКОЛУ?

➤➤Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых видео    / @flymamainfovideo

➤➤ Забрать Планнер Королевы Порядка в подарок! http://trening.svegoncharova.com/plan...

➤➤Добро пожаловать на мой сайт по семейному тайм-менеджменту: http://flymama.info/

➤➤Все мои тренинги в записи вы найдете тут:
http://trening.svegoncharova.com/tren...

➤➤Мои книги и календари для мам есть тут:
http://trening.svegoncharova.com/prod...

➤➤Читайте меня в соц сетях:
  / svepotter
  / sve_flymama

➤➤Плейлисты на канале Flymama:
➤Неидеальная я. Новое шоу на Ютуб-канале    • Не идеальная Я. Новое Youtube-шоу Све...
➤Мой влог из Канады:    • НАШ ПЕРВЫЙ ГОД В КАНАДЕ || Канадский ...
➤Летняя ПЕРЕзагрузка для мам    • Летняя ПЕРЕзагрузка для мам
➤Система КонМари    • КонМари и Флаймама
➤Бизнес-мама    • Бизнес-мама || КАК МАМЕ РАБОТАТЬ ДОМА

Я буду готовить йогурт с гранолой с собой. Вот так вот. Мы берем йогурт, открываем. Йогурта ложечку кладем сюда.
-Это самый обычный йогурт. Без ничего.
-Еще одну! Ой, Немножко испачкался. Ничего! Вот! Мы берем ягодки и кидаем туда. Чтоб не было видно. Теперь немножко меда. Это для охлаждения. Мы сюда накладываем гранолу. Потом в другую.

Наша еда сегодня с собой. Не знаю, хватит ли нам. Яички, сладенькие роллы, сырочек, гранола с йогуртом, морковка, помидорчики, перец, стейк муж вчера сделал, тут еще немножко мяса, сладенькое, яблочки-бананы, еще возьму вот этих хрустиков с собой. Все это в сумку-холодильник

➤➤ Забрать Планнер Королевы Порядка в подарок! http://trening.svegoncharova.com/plan...    • Еда с собой || Рецепты от Макса || Йо...

#флаймама #света_гончарова #успевать_с_детьми #ребенок_на_кухне #простые_рецепты #ссобойки #еда_с_собой