Как совмещать учебу в универе, спорт, сон и работу? Всё про универ - 6.

Опубликовано: 30 Март 2025
на канале: Вот Вотяков

3,641

194

РОЗЫГРЫШ 5 мест на курс первака:
https://vk.com/votvotyakov?w=wall-744...

Подписка на саморазвитие https://votyakov.com/sub?utm_source=y...

Курс Первака https://votyakov.com/freshmen?utm_sou...

Телеграм: https://votyakov.com/tg
Телеграм-канал про Универ: https://t.me/votyakov_university
Инстаграм: https://votyakov.com/inst

Моё интро и проекты: https://votyakov.com

Все полезности в одном месте: https://t.me/votvotyakovbot - ключевое слово "полезности"

Код с вебинара: https://t.me/votvotyakovbot - ключевое слово "computer_vision"

Чат для элитных саморазвивашек в телеграме: https://t.me/productivity_geeks

Все лекции по саморазвитию, пронумерованный плейлист:
• GTD. Лучшая методика саморазвития.

00:00:00 Введение и цели стрима
00:02:46 Совмещение учебы, спорта, сна и работы
00:04:15 Оптимизация времени
00:08:58 Важность сна
00:09:49 Оптимизация времени на дорогу
00:11:26 Экономия времени и денег
00:14:51 Прокрастинация и отдых
00:17:48 Хронометраж и планирование
00:19:48 Сон и спорт
00:21:41 Ограниченность ресурсов
00:22:40 Контроль над состоянием
00:26:01 Личный опыт, контроль над жизнью
00:33:09 Важность отдыха
00:36:01 Инвестиционный подход к жизни
00:47:20 Баланс сил
00:54:55 Вопросы и ответы
01:06:05 Оптимизация состояния
01:10:53 Курс "Первака" (Курс студента)
01:15:47 Ответы на вопросы и доп заметки
01:28:21 Завершение стрима