Что будет если резко бросить курить? Можно ли бросить резко курить?

Опубликовано: 10 Февраль 2025
на канале: Что будет если

4,938

116

С вами канал Что будет если... и в этом выпуске мы расскажем о том: Что будет если резко бросить курить? А так же узнаете можно ли бросить резко курить?

#чтобудетесли #резкоброситькурить #можнолибросатькурить #курение #броситьрезкокурить

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✨Подписывайтесь на канал! http://dx.ua/yKM9c
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ Что будет, если сразу сесть на шпагат ➫    • Что будет если сразу сесть на шпагат?...
▶️ Что будет, если приседать каждый день ➫    • Что будет если приседать каждый день?...
▶️ Что будет, если есть жареные семечки каждый день ➫    • Что будет если есть жареные семечки к...
▶️ Что будет, если пить вино каждый день➫    • Что будет если пить вино каждый день?...
▶️ Что будет, если Вы выпали из самолета без парашюта ➫    • Что будет если Вы выпали из самолета ...

Что будет, если резко бросить курить?

Многие думают, что улучшить здоровье и восстановить организм после длительного употребления никотина, не получится. Люди не оставляют вредную привычку и усугубляют зависимость. Медицина же утверждает, что человек, бросающий курить, получает пользу всего через час после последней сигареты.
Тело обладает удивительной способностью к самовосстановлению. Как только ядовитые смолы, никотин перестают поступать в организм – начинается очищение поврежденных тканей. За месяц без сигарет мозг перестраивается, разрывает цикл зависимости.
— Когда вы бросаете курить, организм сразу же настраивается на восстановление. Например, всего через 20 минут после последней сигареты сердечный ритм возвращается в норму. «Л+омка» обычно начинается между двух и 12 часами после последнего перекура, и это, наверное, один из самых трудных периодов такой детоксикации. У некоторых отказ от никотина может привести к головным болям и тошноте, многие станут агрессивны и злы на окружающий мир. Важно перетерпеть именно этот период, дальше будет легче.
— И уже через 2-5 недель после прекращения курения
кашель, одышка или жжение в легких во время физической активности начнут уменьшаться. Спустя годы риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний (включая рак легких) будет в два раза меньше риска, с которым продолжает сталкиваться курильщик.
Кожа
Если ты бросишь курить, то твоя кожа станет намного привлекательнее, особенно это волнует девушек.
Ведь при чрезмерном потребление никотина, кожа желтеет, становится дряблой, появляется первые морщинки.
Это происходит потому, что токс+ины, которые попадают в организм через сигареты, ограничивают приток крови к коже.
Отказавшись от курения цвет лица выровняется уже через несколько дней. При этом, стоит пить больше воды, для лучшего увлажнения кожи и ускорения выведения токсинов.

Мозг

От никотина в мозг выделяются опиоиды, которые улучшают настроение и вызывают эффект, похожий на наркотический. В результате участки мозга, которые отвечают за чувства и желания, начинают работать неправильно. Обычно через несколько дней после прекращения курения кровоток освобождается от никотина, и со временем мозг начинает работать в нормальном режиме. Мысли станут яснее, повысится работоспособность и внимательность.

Зубы

Также не маловажный аспект белизна зубов.
Смолы содержащиеся в сигарете, оставляет на зубах курильщика коричнево желтый налет, в итоге доходит до того, что некоторые даже стесняются улыбаться.
Тот же коричнево желтый налет остается и на пальцах, это неаккуратно и портит облик в целом, но если отказаться от курения этот налет постепенно исчезнет.
Ну и наконец неприятный запах из-за табака также пропадет. При правильном уходе, естественно.

Легкие

Легкие обладают удивительной способностью довольно быстро регенерировать. Сразу после прекращения курения в дыхательных путях начнет уменьшаться воспаление, и мелкие капилляры, которые были парализованы, снова станут функционировать. Эти капилляры — своеобразная система очистки легких, так что орган начнет самостоятельно восстанавливаться через несколько дней после прекращения курения. А через несколько месяцев легкие и будут функционировать правильно.
— Интересный факт: многие бросающие курить удивятся, что они стали гораздо больше кашлять. Но это нормально, так происходит процесс самоочищения.
Сердце
Прекращение курения является одним из наиболее эффективных способов снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Как только вы бросите курить, сердце и кровеносные сосуды начнут работать правильно, уменьшая вероятность сердечных приступов.
Кроме здоровья, улучшиться и финансовое состояние, только представь сколько денег ты раньше тратил на сигареты и сложив всю эту сумму вместе, этого вполне должно хватить на классное путешествие или на какую-нибудь крутую вещь, которую ты так давно хотел себе купить.
Куда потратить деньги всегда найдется.